【脳梗塞・脳出血などの後遺症(片麻痺・痙縮・拘縮)でお悩みの方へ】
― 横須賀市のご自宅で受けられる、やさしい訪問マッサージ ―
湘南山手マッサージ治療院

「手足が思うように動かない…」
「歩くのが不安になってきた…」
脳梗塞・脳出血の後遺症による片麻痺や痙縮、拘縮は、
日常生活に大きな負担を感じやすいものです。
その痛みや不自由さ、本当に辛いですよね。
横須賀市で訪問マッサージを行う湘南山手マッサージ治療院では、そんな不安を抱える方やご家族に少しでも安心していただけるよう、やさしく寄り添うサポートを大切にしています。
🟩脳梗塞・脳出血の後遺症とは
脳の血管トラブルによって、手足の動きや感覚に影響が出ることがあります。
代表的な症状には次のようなものがあります。
🟢よくみられる症状

🔹片麻痺(片側の手足が動かしにくい)
🔹痙縮(筋肉がつっぱる・こわばる)
🔹拘縮(関節が固まって動かしにくい)
🔹歩行の不安定さ
🔹筋力低下・筋委縮
🔹疲れやすさ、転倒しやすさ
これらは日常生活の動作に影響し、外出や家事が難しくなることもあります。
🟩なぜ症状が起こるのか
後遺症の背景には、いくつかの要因が関係していると考えられています。
🟢一般的な原因
🔹脳の損傷による神経伝達の低下
🔹使わない筋肉が弱くなる
🔹関節を動かす機会が減る
🟢意外と多い原因
🔹同じ姿勢が続くことによる筋肉のこわばり
🔹痛みを避けるために動かさなくなるクセ
🔹ご本人の「怖さ」や「不安」による動作の縮こまり
身体だけでなく、心の状態も動きに影響することがあるため、丁寧なケアが大切です。

⚠️放置するとどうなるのか
症状をそのままにしておくと、次のようなリスクが高まる傾向があります。
🔹関節が固まり、動かせる範囲が狭くなる
🔹痛みが強くなる
🔹歩行がさらに不安定になる
🔹介助量が増え、生活の負担が大きくなる
「少し動かしにくいだけだから…」と我慢してしまう方も多いですが、早めのケアが将来の生活を守ることにつながります。
🌼今日からできる、やさしい日常ケア
※無理のない範囲で、痛みが強い場合は中止してください。
🟢1分でできる簡単ストレッチ
手足をゆっくり“なでるように”動かすだけでも、筋肉がほぐれやすくなることがあります。
🔹手のひらで腕や脚を軽くさする
🔹ゆっくり深呼吸しながら、肩をすこし回す
🔹座ったまま足首をゆっくり上下に動かす

「動かす」というより「ゆらす」「なでる」イメージで十分です。
🌿湘南山手マッサージ治療院のアプローチ

横須賀市で地域密着の訪問マッサージを続けてきた当院では、次のような施術を行っています。
🌱やさしいマッサージで筋肉をゆるめる
強い刺激ではなく、痛みの少ないやわらかな施術で、こわばった筋肉をゆっくり緩めていきます。
→ 関節の動きが和らぐサポートになります。
🌱 関節のリハビリで動きをサポート
無理のない範囲で関節を動かし、固まりやすい部分をケアします。
→ 動作がスムーズになるよう手助けできます。
🌱 丁寧なカウンセリング
「今日はどこが辛いですか?」 「最近、歩きにくさはどうですか?」
そんな会話を大切にしながら、その日の体調に合わせて施術内容を調整します。
🌱 ご家族へのアドバイス
介助の負担を減らすための姿勢や動かし方についても、やさしくお伝えしています。
🌸訪問マッサージを迷っている方へ

「自分は利用していいのかな…」
「家に来てもらうのは気が引ける…」
そんなお気持ちを持つ方はとても多いです。
【訪問マッサージは】
🔸歩行が不安な方
🔸介助が必要な方
🔸外出が難しい方
🔸後遺症で身体が動かしにくい方 に向けたサービスです。
ご自宅でリラックスしながら受けられるため、体力に不安がある方にも安心してご利用いただけます。
💬マッサージ治療院としての一言アドバイス
身体は、毎日の小さな積み重ねで変化していくものです。
固くなった関節も、乾いたスポンジが少しずつ水を吸うように、ゆっくり動きを取り戻していくことがあります。
焦らず、できることから少しずつ。
その歩みを、私たちがそっと支えます。
🌈まとめ
脳梗塞・脳出血の後遺症による片麻痺・痙縮・拘縮は、日常生活に大きな負担を感じやすい症状です。
しかし、適切なケアを続けることで、動きやすさを保つサポートができる可能性があります。
湘南山手マッサージ治療院は、横須賀市で地域に寄り添いながら、
「ここなら安心して任せられそう」 と思っていただける施術を心がけています。
訪問マッサージに興味がある方、迷っている方は、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたとご家族の毎日が、少しでも楽になりますように。
「まずはお話だけでも大丈夫です。お気軽にご相談ください。」
「あなたやご家族の“これから”を、そっと支えるお手伝いをします。」
お元気ですか!?
湘南山手マッサージ治療院 髙瀬です。
横須賀市池田町で医療保険を使用した【訪問マッサージ】を行っています。
「お身体の痛みはないですか?」
「お身体、動かしていますか?」
「筋力低下していませんか?」
今回のブログは、
【脳梗塞・脳出血などの後遺症(片麻痺・痙縮・拘縮)でお悩みの方へ】
でした。
🗺当院の場所について
当院は 横須賀市を中心に訪問マッサージを行う治療院 です。
安心してご利用いただけるよう、Googleマップで当院の場所をご確認いただけます。
地域密着で安心してご利用いただける治療院です。
どうぞお気軽にご相談ください。
電話046-830-1155
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