人生100年。長生きできるようになりましたが・・・
高齢になると使われない神経や筋肉があり、体が硬くなって筋肉を十分に使えなくなります。少しずつ動けなくなることは、健康寿命を短くしてしまい〈ピンピンコロリ〉にはなれません。
いろいろな想いをブログに綴っております。お時間ございましたらお読み頂ければ幸いです。
- 【高齢者向け福祉施設】気になるんだけど・・・「どうやって選べばいいの?」お困りではありませんか?老人ホームなど高齢者向け施設は、多くの種類があります。入所条件や提供されるサービスもい… 続きを読む: 【高齢者向け福祉施設】気になるんだけど・・・「どうやって選べばいいの?」
- 【要支援】【要介護】て何?「違いを教えてください!」「介護認定を受けられる人ってどんな状態なの?」「自立だと介護保険サービスは使えないの?」 介護に対して解らない… 続きを読む: 【要支援】【要介護】て何?「違いを教えてください!」
- 「食べ物をうまく飲み込めず、むせてしまう」【胃ろう】の対象者?健康状態が回復するまでの間、必要な栄養を補給するために行われるもの。 あくまでも、自分の力で食べられるようにな… 続きを読む: 「食べ物をうまく飲み込めず、むせてしまう」【胃ろう】の対象者?
- 目の前を「虫や糸くずが飛んでいるように見える」なぜ?【飛蚊症】?明るいところや、青空などを見つめたとき「虫が飛んでいる」「黒い点や糸くず」見えたりしませんか? 視線を動かして… 続きを読む: 目の前を「虫や糸くずが飛んでいるように見える」なぜ?【飛蚊症】?
- 歩行中に【膝折れ】。なぜ「ガクン」と力が抜けたように膝が曲がるのか?「一瞬のうちに起こるので転んでしまう」「膝折れが怖くて歩けない」 【膝折れとは】どちらかの足に体重がかかること… 続きを読む: 歩行中に【膝折れ】。なぜ「ガクン」と力が抜けたように膝が曲がるのか?
- 【カラオケ】歌を歌うと、なぜ筋力や脳機能が活性化するのか?カラオケで歌った後「心が軽くなった」「楽しい気持ちになった」「運動したみたいに汗をかいたり、爽快感を得た」とい… 続きを読む: 【カラオケ】歌を歌うと、なぜ筋力や脳機能が活性化するのか?
- 高齢者「寝たきり」原因は、認知症・脳卒中・衰弱・転倒・骨折です。高齢者がひとたび「寝たきり」になってしまうと、本人はもちろん、介護する家族も肉体的、精神的に負担が大きくなって… 続きを読む: 高齢者「寝たきり」原因は、認知症・脳卒中・衰弱・転倒・骨折です。
- 【手すり】どんな役割?選ぶポイントは?横須賀にお住いのあなたへ高齢者の家庭内事故で最も多い原因は転落や転倒です。 【手すり】は、歩行をはじめ起き上がりや立ち座りの動作をサポ… 続きを読む: 【手すり】どんな役割?選ぶポイントは?横須賀にお住いのあなたへ
- 【介護ベッド】選ぶ時のポイントは?横須賀にお住いのあなたへ介護ベッドとは? 介護ベッドは、「特殊寝台」とも呼ばれる福祉用具の一つ。電動で高さを変えられる機能や、背面部分… 続きを読む: 【介護ベッド】選ぶ時のポイントは?横須賀にお住いのあなたへ