100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために｜身だしなみで心も明るくしましょう新着!!
2026年8月11日
「年を重ねても、明るく過ごしたい」「できるだけ元気に、自分らしく暮らしたい」「毎日を少しでも楽しい気持ちで始めたい」 そんな方におすすめしたいのが、身だしなみを整える小さな習慣です。 おしゃれといっても、特別なことをする […]
親が「まだ大丈夫」と言うときに家族が気づきたい7つの変化｜横須賀の医療保険対応訪問マッサージ新着!!
2026年8月7日
こんにちは。横須賀市で医療保険対応の訪問マッサージを行っております、湘南山手マッサージ治療院です。 「最近、歩くのが遅くなった気がするけれど、本人は大丈夫と言っている」「通院が大変そうなのに、家族に心配をかけたくないよう […]
100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために｜季節を感じる暮らしを楽しみましょう
2026年8月3日
「毎日をもっと明るく過ごしたい」「家の中にいても、少し元気になる時間がほしい」「100歳まで、自分らしく楽しく暮らしたい」 そう思う方は多いのではないでしょうか。 100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために、大切なのは […]
100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために｜好きな歌で毎日を楽しくしましょう
2026年7月30日
「昔よく歌った歌を聴くと、元気が出る」「好きな音楽が流れると、自然と笑顔になる」「声を出すと、気持ちが少し明るくなる」 そんな経験はありませんか。 100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために、毎日の中に「好きな歌」を取 […]
100歳まで元気で明るく健やかに暮らすために｜家の中の小さな動きを元気づくりに変えましょう
2026年7月26日
「運動しなきゃと思うけれど、なかなか続かない」「外に出るのが大変な日もある」「でも、できるだけ元気に暮らしたい」 そんな方におすすめしたいのが、家の中の小さな動きを元気づくりに変えることです。 元気に暮らすために、特別な […]