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「年を取って身体が曲がってきた。」なぜ側湾症になるのですか?新着!!

高齢者が側弯症(そくわんしょう)になる主な理由はいくつかあります。加齢による影響が大きく、以下のような要因が関与しています。 【高齢者、なぜ側湾症になるの?】 ✅ 1. 加齢による変性(変性側弯症) これは […]

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【つま先が上がらず転ぶのは何故?】「それは主に、身体的・神経的な問題が考えられます。」

【つま先が上がらないのは何故?】 ✅ 1. 前脛骨筋の筋力低下つま先を上げる(足関節背屈)ための主な筋肉は前脛骨筋です。加齢や運動不足、長期の安静などでこの筋肉が弱ると、つま先がうまく上がらず、歩行時に引っ […]

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【高齢者、なぜO脚になるのですか?】膝だけではなく腰や股関節も痛い!

高齢者がO脚になる主な原因は、加齢に伴う関節や筋肉の変化と生活習慣によるものです。 【高齢者、O脚の原因は?】 〈変形性膝関節症(OA)〉加齢に伴い、膝関節の軟骨がすり減ることで、関節の隙間が狭くなります。特に内側の軟骨 […]

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4月になりました。【高齢者が気を付けることは何ですか?】

4月は季節の変わり目であり、高齢者にとって体調を崩しやすい時期です。【この時期に気を付けること】参考にしてください。 【気温の変化に注意】 4月は日中と朝晩の気温差が大きく、体温調整が難しくなります。 ・暖かい日でも冷え […]

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「老人ホームの暮らし幸せですか?」「それは人それぞれの状況や価値観によって異なります。」

老人ホームでの暮らしが幸せかどうかは、その人の価値観や施設の環境次第です。施設に入ることを「新しい生活のスタート」として前向きに捉え、自分に合った選択をすることが大切です。 【老人ホームの良い点は?】 【安心・安全な生活 […]

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