【サルコペニア】て何？どうすればいいの？横須賀にお住いのあなたへ
2023年5月18日
「歩行が遅くなり、信号機が青の間に交差点を渡ることができない」「階段の上り下りに支障が生じ、手すりが必須」「手の筋力が低下し、ドアノブやペットボトルのふたをうまく回せない」 これって【サルコペニア】？ 【サルコペニア】て […]
【ロコモ】て何？どうすればいいの？横須賀にお住いのあなたへ
2023年5月11日
ロコモティブシンドローム【ロコモ】て何？ 「ロコモティブシンドローム」【ロコモ】とは筋肉や骨、関節や軟骨、椎間板など運動器に障がいが起こって、立ったり歩いたりするのが困難な状態。 日常生活動作が困難になることを指します。 […]
【高齢者の熱中症】について。横須賀にお住いのあなたへ
2023年5月4日
5〜6月でも要注意！ 【熱中症】は、真夏だけに起こるものではありません。5〜6月の暑い日にも、熱中症に陥るリスクがあります。高齢者は、重度の熱中症にかかりやすく、特に注意が必要です。 高齢になると、「暑さ」や「喉の渇き」 […]
【味覚障害】どうすればいいの？横須賀にお住いのあなたへ
2023年4月28日
「味が濃い」「味がしない」「味が分からない」「おいしいと感じない」「甘いものばかり食べる」 これって【味覚障害】？ 人は高齢になると、食べ物の味を感じにくくなります。「味が薄い。もっと濃くしてほしい」と言われて、困ってい […]
【加齢性 難聴（なんちょう）】について。横須賀にお住いのあなたへ
2023年4月15日
【加齢性難聴】とは、加齢によって起こる難聴「年齢以外に特別な原因がないもの」 50歳頃から始まり、65歳を超えると急に増加。60歳代前半では5～10人に1人60歳代後半では3人に1人75歳以上になると7割以上 【加齢性難 […]